Awaken Healing

在美國被譽為最有深度思想家之一，主張身心調和的醫學博士狄巴克·喬布拉（Deepak Chopra）和家喻戶曉的脫口秀主持人歐普拉·溫芙蕾（Oprah Winfrey）所合作的21天引導式冥想又來囉！

在這此次活動之前Deepak和Oprah 就已經有多次的合作，推出各種主題式的引導式冥想，像是Perfect Health(完美健康)、Creating Abundance(創造豐盛),、Miraculous relationship(奇蹟關係)等，每次的冥想都為期21天，每天約15-20分鐘，當你登入網站時，將會看到當天的次主題、中心思想和咒語/祈禱文（mantra），簡單易懂。

聆聽每日冥想時，通常都會先由Oprah先做簡單的開場白，接著換Deepak進入主題，最後帶領你在心中反覆默唸當日的祈禱文，並有一小段時間是可以完全和自己相處的時間。（也就是沒有人說話，但是還是有輕柔的背景音樂）雖然Deepak是印度人，但是Angela個人認為他的印度腔算是滿能聽清楚的，而且他的聲音低沈有磁性，每一段的冥想錄音都給人很舒服的感覺！很適合喜歡冥想，或想練習冥想卻不知從何而起的朋友！

重點是！每一次新的主題推出時，它都是免費的！（只要到網站線上註冊即可，https://chopracentermeditation.com/）之後就要付費囉～

這次的主題是: Energy of Attraction- Manifesting your est life (吸引力的能量-顯化你的最佳人生)

你已經準備好了嗎？:)